以清、轻、巧、灵的治疗原则来对治小儿的娇柔之体，适时辅助以自然中性的蔬果烹饪饮食，这样才能帮助小孩提高免疫力与快高长大，健康无病。
文 / 许丝敏（中医妇科医师）
图 / Pixabay
为人父母除了每天关注孩子的成长，学习与未来的发展方向，还得面临最棘手的问题，就是如何让自家的幼芽茁壮成长。调补脾胃虽是众多方法的主要途径，像是尝试食疗法，丰富的营养搭配技巧和林林总总的偏方，但为何我家的宝宝就是瘦瘪瘪，骨枯皮黄，挑食难养，脾气暴躁和睡眠质量差呢？
中医学注重后天之本的脾胃，小儿脏腑娇弱，但常有余，余是太过的意思，就是有热、滞、积、湿困于脾胃，并直接影响运作与营养的转化功能。因此需要施以清、轻、巧、灵的治疗原则。清为清除；轻为量少；巧灵为巧妙灵活的处方配对来对治小儿的娇柔之体，这样才能帮助他们提高免疫力与快高长大，健康无病。
小儿常见的病症大多是脾胃疾病的厌食症、疳积、湿热、呕吐腹泻等，中医药处方针对治疗小儿的厌食和食欲不振是以扶正的方法为多，既是辨证后以开胃消食，增强体质调养和加强脾胃吸收能力为首，这样才不会伤害到小孩娇嫩的内脏系统。
小儿脾胃病防治法
一、厌食
小儿厌食当以调和脾胃为先，临床常用理脾汤治疗：苍术3克、陈皮3克、厚朴3克、神曲6克、焦山楂6克、炒麦芽6克、鸡内金6克、砂仁3克、甘草3克，水煎服，每日1剂，服3至5剂常可获效。方中多以行气消滞的成份，加以开胃健脾的药为佐，这样一消一开的方法能让小儿增加食欲，进食份量增加。
二、腹泻
小儿消化不良致腹泻，呈水样便，甚则日十数次，多为脾虚水湿不化所致，治以「利小便，实大便」方用自拟车术散：焦白术30克、车前子15克，水煎频饮，每日1剂。临床疗效可靠。小儿腹泻并应适当节制饮食，必须减少寒凉的饮食物，避免过多生冷的海鲜、牛奶、生肉、果汁，而且尽快治疗，谨防脱水而成重症，这样长期下去，身体无法摄取足够营养会导致营养不良，体形消瘦矮小，免疫力低下，也容易生病受感染。
三、食滞发热
小儿食滞除了影响正常消化功能，常可因为风、寒、热、湿，而致发热如扁桃体发炎、耳膜发炎等炎症，故消导脾胃、宣腑通便尤为重要，常用升降散加减：僵蚕3克、蝉衣3克、姜黄3克、大黄5克、甘草3克、神曲6克、炒莱菔子6克，水煎服，每日1剂，2至3剂常可便通热退。此药比较苦寒难服，症状消除即停服，避免对脾胃增加负担。
四、脾虚疳积
小儿疳积、消瘦、厌食、乏力，脾气已经虚弱，当以健脾益气为先，常用四君子汤加减：党参12克、焦白术10克、茯苓6克、神曲9克、炒山药15克、炒薏苡仁9克、莲子肉5克、甘草3克，水煎服可使脾气健旺，气血调和，加之合理喂养，则疳积自除。
对于小儿病的施治，应明了小儿脏腑清灵、随拨随应的特点，避免使用重剂，寒凉温热过盛或妄加克伐均为不宜，用药当平和，辨证应准确，方可达到疗效。父母平时也需注意自身的饮食与作息习惯，需得为均衡饮食树立好榜样，勿过分溺爱孩子而给予过多的甜腻和生冷难消化的食物和饮品，适时辅助以自然中性的蔬果烹饪饮食，逐渐将小孩身体免疫力提高，即可减少外感疾病的侵入，让他们茁壮成长。爱需要表达，也需要实践，现在就开始塑造一个和谐均衡营养饮食的家庭饮食文化吧！
出刊日期：01-06-2021