在世间上生活，我们也需要一颗勇敢承担的心。只要「敢」接受一切的挑战，「敢」发大愿去成就诸事，相信就能跨越重重的阻碍，成为一位生命的勇者。
文／心保和尚（佛光山宗长）
惭愧，高洁的禅心
在星云大师的《星云日记》有说到，禅心，能知惭愧，能知苦恼，禅就慢慢生起了。
惭愧、苦恼，是人间佛教高洁的禅心。
不知惭愧，是很严重的事。
没有慈悲喜舍，要懂得惭愧；没有忍辱禅定，要懂得惭愧；没有精进向上，要懂得惭愧。
除了知惭愧，还要知苦恼。
生死轮回是苦恼，懒惰懈怠是苦恼，贪嗔痴慢是苦恼，执著有我是苦恼，计较比较是苦恼。
知惭愧、知苦恼，内心才有智慧光明，才有希望迈向禅的自在心境。
忙，斩断妄想葛藤
在星云大师的《人间佛教语录》有讲到，发掘本有宝藏修道者，要用忙来开启本具的潜能， 用忙来发掘本有的宝藏。 不是忙人我，忙烦恼，忙名利，忙逃避。
忙，像锐利无比的慧剑，斩断妄想葛藤；忙，像点石成金的手指，化腐朽为神奇。
忙就是努力，因努力而忙；忙就是精进，因精进而忙，因此身忙心不忙，身苦心不苦。
静，见到本来面目
在星云大师的《人间佛教语录》有说到，一塘池水，平静无波，池底的东西就能看清；一颗禅心，湛然不动，宇宙万有就会现前。不动、寂静，是进入禅门的捷径。
我们的心，不停地起心动念，很容易生起烦恼。
将心停下来，才可以见到心的本来面目。
寂静不动，不生贪嗔，才能与禅心相应。
忍，圣贤的修行
在星云大师的《佛光菜根谭》有说到，为人所不能为，是丈夫事业； 忍人所不能忍，是圣贤修养。
难忍能忍，难行能行是菩萨圣贤的修行，可以成就自己，也可以饶益有情。
菩萨自利利他，为教争光，为己争荣；弘法是家务，利生为事业，是菩萨在行持中，很明显的方向目标。
包容，长养心量
在星云大师的《佛光菜根谭》有说到，所谓勇者，是敢于向自己丑陋习性挑战的人； 所谓仁者，是不断对别人丑陋习性包容的人。
面对自己的陋习，才能更清楚了解自己的习气，才有可能去除自身的烦恼。
包容他人，更可以长养自己的心量，才有可能行慈悲喜舍。
出刊日期：01-04-2024
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