断舍离，是断绝、舍弃不需要、不合适的东西，而不是断绝思念。整理遗物，看似清空一切，实则是将遗物转化为爱与记忆，承载逝者生前的生活印记。
温薇薇 / 整理
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整理收纳是件容易的事，但是要保持整齐却极为困难。也许这时候我们需要委托空间整理师为自己失衡的生活找回秩序。而遗物整理对于丧亲者而言，不仅仅是遗物整理后表面所看的整洁，更多的是整理的过程多少能抚慰丧亲者内心的伤痛。心理辅导师就扮演着引导的角色，让丧亲者在整理遗物的同时，陪伴丧亲者走过失落与悲伤。那么，当空间整理师遇上辅导师时，会碰撞出什么样的火花呢？
普罗大众大多对空间整理师有这样的误解，那就是空间整理师犹如清洁工人，即是收了钱后，就上门协助委托人收拾住所。为此，平常身穿不易沾染灰尘黑色衣裤的空间整理师锺劭君澄清：「空间整理师的职责是引导委托人实践收拾，整理方式并不是千篇一律，甚至一体通用（one size fits all）。由于每个人的生活习惯不同，所以我都会先与委托人交谈，从中了解对方的空间使用人数、物品的数量及类型、生活习惯、生活流动线等等，依据不同人的需求及生活习惯，建议一套适合委托人的整理方式。」
空间整理是一门学问，是一个过程，其中一个动作就是需要「断舍离」，这样才能创造空间。锺劭君解说：「经济能力的提高、物质追求的欲望增加，人们购买的物品不断增加，但是居住的空间有限，久而久之能收纳的空间就会越来越少。而『断舍离』好比新陈代谢，不仅仅是一昧地丢弃无用之物，也可以二手变卖、转让、捐赠、资源回收再利用等。所以，我们需要定期地断舍离，好让空间能流动起来。」
她与心理辅导师陈星如一起整理陈星如睡房书桌的交流示范中，带出一个重要的讯息，就是采用6个箱子依据物品使用的频率作分类（6个分类法），箱子1至6分别以每日一用、每周一用、每月一用、每季一用、每年或数年一用及未知，待处理物品，借此确认物品的「实用性」。倘若在检视的过程中，发现自己已没再使用某件物品以及没有纪念价值，那就可以果断地「断舍离」了。
「其实还有第7个箱子，我们称之为『回忆宝箱』（memory box），就是将有纪念的物品收在里头，待一段时间后，再审视是否有需要再保留的必要。或是可以『数位整理』，既是通过拍照将充满回忆的纪念物品化为电子照片储存起来。」在整理结束后，锺劭君强调保持「物归原位」的习惯，就能保持空间的整齐。
至于至亲离世，他留下来的遗物不仅承载他生前的生活印记，也是给予承继物品的丧亲者与逝者连接的桥梁，具有抚慰的作用，也是一种缅怀与羁绊的礼物。
陈星如表示临终关怀推动者冯以量曾分享遗物分类整理的方法，秘诀就是分成「4个象限」，即是把遗物分成有用及无用两大类，接着以遗物的纪念价值，丧亲者是否会因该遗物想起逝者再分类。
她表示，「丧亲者还可以将遗物收纳珍藏，同时可以用来再创作，为遗物赋予新的意义及生命。例如将至亲留下的衣物制作成手提包、枕头套、玩偶、毯子；杯子可以改装成小花盆等等。」只要用点巧思，就可以「化『遗物』为神奇」，创作成为一件实用又有纪念价值的物品了。
物品终有损坏的一天，但是我们对于「至亲的记忆」是可以超越物质的。物品存在与否，其实并不会让丧亲者忘记至亲，而是能够将至亲的点滴留在心底。
常言道：预防胜于治疗，整理也是如此。当我们断舍离家中的物品时，其实也可以为电邮、手机通讯录作断舍离，将许多事物化繁为简。此外，趁着还有体力和精力的时候，我们不妨也做好生前断舍离，不仅可以减少生者不知如何处理遗物的烦恼，也是延续对至亲（生者）爱的表现。
出刊日期：01-11-2024
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