我的母亲不好为人师，在日常生活之中也不擅讲大道理，但她曾说过关于「抹地」的两件事，让我深刻有感：生活中寻常的居家洒扫，也蕴含着人生的哲理。
第一件事：拿起拖把抹地时，人要一边倒退一边抹。这如同插秧一般，「退步原来是向前」。
她说，外婆持家甚严，却不擅家务。旧时没有拖把，外婆拿着抹布，一路葡伏着往前擦。这么一来，刚刚抹过的湿地板，随即又踩上了自己的脚印。母亲不敢多言，只能等外婆抹完，自己再重新抹一遍。
另一件，是关于大姐。大姐生来有洁癖，但嘴碎，喜欢做家务却又边做边埋怨辛苦。有一回，她一边拖地，一边絮絮叨叨，母亲听得心烦，忍不住对她说：「要做，就不要埋怨；要埋怨，就不要做。」
这句话，可说是一针见血。
就抹地这么一件小事，若能了悟其中「三昧」，也就破除了佛法所说的「我执」。世间有些事，「退步原来是向前」；有些事，既是自告奋勇，就要欢喜受之，哪怕是吃亏。
处在人我是非之中，我们往往争先恐后，不懂得退后一步，方能把事情做得圆满。又或是在团体工作中，不断放大自己的贡献辛劳，只为突显自己的重要性，却未能同理他人的难处。
世间问题千头万绪，症结往往在于一个「我」字。化小我为大我，乃至于佛门倡导的「无我」，才能皆大欢喜。
庆幸的是，学佛是一个不断觉察与修正的过程。经历过人生的一桩桩、一件件，切莫让烦恼递增，而是要学会看得开、放得下。
文 / 沈明信（马佛光文化总编辑）
出刊日期：01-01-2026
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