如果有委屈，当不断向人解释说明的过程中，只会重复薰习负面的情绪，增加我执，别人听完却未必能理解自己。
文／妙凡法师（佛光山人间佛教研究院院长）
阳光温暖，凉风习习，春天是菩提树上初放芽的绿，我正发着呆，阿难就来了。
阿难说：「罗睺罗，有看出什么吗？」
我说：「没啊，你要去哪里？」
阿难说：「佛陀要找舍利弗尊者，讨论暑假在祇园办理青少年夏令营，对喔！应该请问你的，青少年最喜欢什么？」
真是问对人了，我说：「吃、喝、玩、乐、同伴。」
我们边走边讨论，到了舍利弗精舍的门口，传出一位比丘正在向舍利弗告状阿难「自以为在佛陀旁边，就有什么了不起」之类的话。
我看了阿难一眼，小声地问：「要进去吗？」
阿难说：「再等一下。」感觉阿难正在深呼吸，约莫过了三至五分钟，阿难说：「可以了。」
那位比丘看见我们进去，马上转移话题，寒暄两句就先行离开，阿难始终都保持微笑，换成是我听到有人在背后说我坏话，我只会：一、笑不出来。二、转身离开。
舍利弗说：「阿难，我正想去法堂跟佛陀报告青少年夏令营的规划。」
阿难忙说：「太好了，那我们现在过去。」
被人告状，不急辩护
沿途，舍利弗兴高采烈地谈如何办理青少年营，阿难有一搭、没一搭地回应。舍利弗用眼神问我：「他怎么了？」我比了一下耳朵，点点头，我自创的手语，智慧第一的舍利弗应该看得懂的。
舍利弗话锋一转，说：「你刚有听到那位比丘的抱怨？」哎哟，这么直接。
阿难说：「是的。」又安静了。
舍利弗说：「很在乎？」
阿难「嗯」了一声，又不说话了。
舍利弗说：「如果我听到有人背后说我坏话，我也会很不舒服的。」
阿难勉强笑了一下，说：「我有点生气，也怕他到处去乱讲话，别人误会怎么办？传到佛陀那里怎么办？」对喔，好问题，怎么办呢？
舍利弗说：「我也常常遇到这样的事情，他们告状的对象都是佛陀。」哇！跟佛陀告状，那不是更惨。
阿难说：「您有去跟佛陀解释吗？万一佛陀对您印象不好，怎么办？」
舍利弗说：「刚开始很想去跟佛陀、其他人解释，但是我发现，不断说明的过程中，只是重复薰习负面的情绪，增加我执而已，别人听完也未必能理解自己，自己的心情反而更差。」
阿难闷闷的说：「那您怎么放下呢？」
有过则改，无过放下
舍利弗说：「有一天，我悟到一个道理──人与人之间无非是缘分，和你善缘的，别人说你一百句不好，他依旧会相信你，就像我们的因缘，你无需解释；和你恶缘的，光看到你就不顺眼，别人随便一句话，他马上就会认同对方，解释也没用。」
阿难的表情轻松许多了，出现破茧而出的微光。
舍利弗又说：「既然如此，那就随缘了，有过则改，无过放下，反正我们做人也不是一天、二天，路遥知马力，日久见人心，时间会证明一切，只要秉持真心诚意待人，持之以恒，因缘会改变的。」
刹那，阿难俊美的脸庞，彷彿洒上了金光，自信的笑容清风无邪，穿流于祇园。人，只要笑起来，便自带光芒。
阿难心情愉悦地说：「谢谢尊者开示。」
「转念，很难；但是不转念，人生更难。」舍利弗微笑说：「今天这件事情要是发生在罗睺罗身上，我可能要开导一个月。」
我调皮的挥挥右指说：「不止，不止。」舍利弗、阿难相视大笑。春天，不是季节，而是内心。你说是吗？
出刊日期：01-07-2024
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