我不怕死。我害怕的是在活着的时候没有好好过日子，没有好好发挥自己所能，没有完成应该完成的事。这些才是我害怕的。
文／觉诚法师（佛光山新马泰印总住持）
有人问我：「您害不害怕死？」
我觉得，我不害怕死。我害怕的是在活着的时候没有好好过日子，没有好好发挥自己所能，没有完成应该完成的事，这些才是我害怕的。
「能做就赶快做，不要等想做而没有能力做」是我处事的理念。因为知道无常随时会到来，所以我每天都尽快把手上的事情完成。
如果有一天无常真的来临，或是我生病了，甚至突然往生，我觉得自己也没有什么遗憾，因为在平常的日子里，我已经做好了准备。
我想，只要保持人生来去自如，豁达的心态，应该就不会害怕死亡。
当然，在有生之年，我们更要珍惜人身难得，好好用功修行，为下一辈子储存福德资粮。
谈到修行，也许大家看到佛光山有很多活动，所以有人曾问我：「觉诚法师，您这么忙，有时间修行吗？」
我跟他说：「有呼吸，就要修行。」因为有呼吸，就要提起正念。比如走路的时候，就静默地在心里念佛，让自己保持专注，心不散乱。甚至要时时地省思自己，时时地检查自己的心，这比什么都来得重要。
〈普贤菩萨警众偈〉云：「是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐？大众当勤精进，如救头燃，但念无常，慎勿放逸！」
其中，我觉得「慎勿放逸」非常重要。所以平时就要让自己保持正念，时时提醒自己、要求自己。这样，面对无常，就能坦然接受，而不是到了最后一刻才感到慌张与后悔。
发挥生命光芒
这就像一个人平时不能完全没有存款，等到真正需要用钱的时候，才临时向别人借钱。应该是在平常的日子里，一点一滴地储蓄，一分一毫地累积，到了真正需要的时候，才有存款可以运用。
在修行的路上，虽然有的人会面对病痛，但是这并不妨碍修行，所谓「修行要带三分病」，家师星云大师一生「以病为友」，更是我们学习的好榜样。
当然，生病有很多原因。有些是先天体质的因素；有些则是工作过劳，忽略生活环境与身体的需要；或者缺乏运动，没有注意营养均衡等等。甚至有人不幸罹患癌症、肾病、高血压、糖尿病等。
如果真的有一天病来磨，也要正面面对。除了给予适当的治疗，自己也要找出适合自己的调养方法，重新调整自己的脚步、心态与生活方式。不要给自己太大的压力，也不要让自己成为别人的负担。
我曾看过有些身体有残缺的人，他们虽然身体有缺陷，可是思想很健全，仍然积极运用自己的能力去做很多事情。
我也看过眼睛失明的人，歌唱得很好，琴也拉得很棒。最重要的是，自己不能放弃自己。
甚至要自我勉励：「我一定可以想办法，让自己发挥生命的光与热。」
留下学习榜样
因此，不要因为生病就沮丧。有时候，一场大病反而可以让我们的心变得更加柔软，也更懂得体恤别人。当身体逐渐痊愈之后，我们也会因为曾经亲身经历，而更有同理心，更有力量去关怀其他生病的人。
纵使有一天走了，也要能留给别人学习的精神，继续传承下去。
我想，这就是所谓的「死而后已」。生命虽然结束了，但是精神还在，愿力还在，影响力还在。就像师父，虽然离开我们已经3年多了，可是在我们的心目中，师父色身离去，但教诲依然存在。
我们透过阅读师父的著作、观看他过去开示的影片，感觉他并没有离开。离开的，只是他的身体；留下来的，是他无量光的慈悲与智慧。
我想，每一个人都会经历老、病、死、生，但是在生命的每一个过程当中，我们要好好扮演自己的角色。
当我们还健康的时候，就应该努力为佛教、为众生，尽一份力量，一起维护家庭、维护社会，也共同守护佛教，出一份力量。
有一天走到生命尽头，我们可以很坦然告诉自己：「我曾经认真活过，我曾经努力付出过，我也曾经为这个世界留下了一点光！」
出刊日期：01-11-2026
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